「无效焦虑」

日期：2023-03-28 09:48:54　人气：324 收藏

热搜上有个话题——有时候，明明很努力但是没效果，这种情况我们一般称作「无效焦虑」

比起常见的容貌焦虑、化妆焦虑、穿搭焦虑、身材焦虑，打工人过年前的无效焦虑往往更为扎心

「失眠的无效焦虑」

汇报工作的前一天晚上

「Z」早早放下手机，静下心来躺在床上

「数绵羊」和「空间想象法」也都尝试过

可莫名的无效焦虑却让他久久无法入睡

第二天的黑眼圈是焦虑的代价

一杯冰美式是他站在台上的能量源泉

「开会的无效焦虑」

「18:00 脑暴会议」

「我有个想法，就是我们可以...」

有人站起身慷慨激昂地说着观点

有人认真做笔记，有人激烈地参与讨论

「@#&*……」

「22:00 脑暴会议」

有人在看手机，有人在快速敲键盘

有人埋头趴在桌子上，有人在看手表

墙上的白板依旧是空白，每个人都想离开

但无效焦虑像锁链般

把所有人「束缚」在这里

「DDL的无效焦虑」

「凌晨3:00」

这已经是「M」加班的第三个夜晚

猫咪在打瞌睡，咖啡飘着热气

方案改了又删，文件名改了数十次

微信群里，客户已经问了3次

「方案改好了吗」

而「M」也只是回复了一句

「快好了，请再稍等一下」

看着日历上的ddl（deadline）仅剩最后一天

她把“无效焦虑”写进了新建的空白ppt里

「业绩的无效焦虑」

「业绩都没有，你怎么好意思休息！」

在错失了第五个客户后

领导驳回了「K」的请假条

尽管「K」请的是病假

拿着褶皱的请假条站在领导办公室外

「K」的目光停留在一面墙上

那是「K」的《销冠之星》荣誉照

以及他Q4季度寥寥无几的业绩单

「年终总结的无效焦虑」

距离2021年的真正结束

还有不到一个月的时间

至于为什么会说2021年的结束

而不是2022年的开始

「L」看着电脑屏幕前空白的

《2021年终总结与2022年度规划》

一个人陷入了沉思...

落地窗外灯火通明

似乎与桌面上泛黄的台灯

「相形见绌」

「回家的无效焦虑」

「好了妈，今年我肯定回来，您放心，您就等着给我做铁锅炖吧！..」

「W」和妈妈的视频通话还没结束

状态栏就弹出几则通知：

# 关于我市新增2例新冠肺炎确诊病例和2例无症状感染者的通报

# 今年继续提倡就地过年，非必要不要离开本市

「可算盼到你回家了，妈给你买了很多好吃的。」

「那先不打扰你工作啦，注意身体啊，勤洗手，多通风，出门戴好口罩。」

「嗯，妈我知道了。」

挂断电话后，窗外已经搭起了蓝色帐篷

「W」穿起防护服，转身向外走去

写在最后_

「朱德庸说：我们焦虑，是因为我们成为不了我们希望成为的人；我们焦虑，是因为我们也不知道自己想成为什么样的人。」

既然「无效焦虑」无法避免

何不坦然面对，轻松享受生活呢

「无效焦虑」

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